.

.

.

.

.

KURS  >FIZIČKA AKTIVNOST U TRUDNOĆI<  KOJI JE TREBAO DA SE ODRŽI  30.03. – 01.04. 2012. OTKAZAN JE ZBOG NEDOVOLJNOG BROJA PRIJAVLJENIH POLAZNIKA

.

.

.

.

.

DFS organizuje 30.3. – 01.04. 2012 kurs :

FIZICKA AKTIVNOST U TRUDNOĆI

Klinika za rehabilitaciju „Dr Miroslav Zotović“
Sokobanjska 13,Beograd, 30.,31.3 i 1.4. 2012.

Broj polaznika minimalno 20.

PROGRAM KURSA :

Petak,30.03.2012.

15.00-16.00 registracija učesnika
16.00-17.30 Anatomske i fiziološke promene u trudnoći,indikacije i kontraindikacije za preporuku fizičkih aktivnosti – ginekolog
17.30-17.45 pauza
17.45-18.30 Važnost fizicke pripreme trudnica

Viši pred.mag. Gabrijela Gaber, viši fizio,uni.dipl.org.dela

 

Subota,31.03.2012.

9.00 – 9.45 Organizacija prenatalne vežbe
Viši pred.mag. Gabrijela Gaber, viši fizio,uni.dipl.org.dela
9.45 -11.15 Elementi vežbe: pokretljivost i snaga
 Viši pred.mag. Gabrijela Gaber, viši fizio,uni.dipl.org.dela
11.15 – 11.30 pauza
11.30 – 12.45 Postura trudnice
Viš.pred.mag. Darija Šćepanović,viši fizio.
12.45 – 13.45 pauza za ručak
13.45 – 15.15 Trening mišića pelvičnog dna
Viš.pred.mag. Darija Šćepanović,viši fizio.
15.15 – 15.30 pauza
15.30 – 17.00 Aerobna vežba
Viši pred.mag. Gabrijela Gaber, viši fizio,uni.dipl.org.dela

Nedjelja,01.04.2012.

9.00 – 10.30 Fizička aktivnost trudnica sa zdravstvenim smetnjama
Bol u ledjima,karlicii,smetnje cirkulacije……
 Viš.pred.mag. Darija Šćepanović,viši fizio.
Lidija Žgur,dipl.fizio.
10.30 – 10.45 odmor
10.45 – 12.30 Trening trbušnih mišića
Viš.pred.mag. Darija Šćepanović,viši fizio.
12.30 – 13.00 odmor
13.00 – 14.30 Vežbe u postnatalnom periodu
Lidija Žgur,dipl.fizio.
14.30 – 14.45 odmor
14.45 – 16.15 Tehnike opuštanja
Viši pred.mag. Gabrijela Gaber, viši fizio,uni.dipl.org.dela
prakticni primer sata vežbi za trudnice – praktičan rad u grupama
16.15 – 16.30 Zaključak kursa (pitanja,anketa,informacije….)
 Predavači:
Viš.pred.mag.Gabrijela Gaber, viši fiziot., uni.dipl.org.dela(Slovenija)
Viš.pred.mag. Darija Šćepanović,viši fizio.(Slovenija)
Lidija Žgur,dipl.fizio.(Slovenija)

Cena kursa :
170 e u dinarskoj protivvrednosti po srednjem kursu NBS za clanove DFS-a
230 e u dinarskoj protivvrednosti po srednjem kursu NBS za one koji nisu
clanovi DFS-a.
Avans u iznosu od 5000,00 din je potrebno uplatiti najkasnije do 01.02.2012.,a ostatak iznosa najkasnije do 20.03.2012.god.
 Kurs je u procesu akreditacije.

Za dodatne informacija i PRIJAVE kontaktirati DFS na telefone:

  • 064-6588-042
  • 011-6564-157

ili na e-mail: fiziosrbija@yahoo.com